Non médical - Bien-être sensoriel
Photostimulation - Aqua-relaxation
Parcours personnalisés
Parcours d'accompagnement Premium HoliSab — Récupération profonde à Paladru & Grenoble - Isère
Conçus pour les professionnels, cadres et dirigeants de l'Isère et de l'agglomération grenobloise, les parcours HoliSab offrent un accompagnement structuré sur 3, 6 ou 9 mois pour sortir durablement du stress chronique et en prévention du burnout.
Ce que ces parcours permettent de retrouver
Quand l'expérience devient transformation
Dix états retrouvés

APAISEMENT

PRÉSENCE

CLARTÉ MENTALE

CREATIVITE

SOMMEIL

RECUPERATION

RESPIRATION

ANCRAGE

CONCENTRATION

ÉNERGIE
Cadre & Suivi HoliSab
A votre rythme,
vers un mieux-être durable.
Un entretien d’évaluation préalable est nécessaire.
Séances standards : 60 min
Séances longues : 120 min
Suivi entre les séances :
• Ajustements par message
• Possibilité de visio ponctuelle (60 min max/semaine si nécessaire)
• Réponse sous 24 à 48h ouvrées
Le suivi vise une progression structurée et durable, non l’échange continu ou informel.
SPÉCIAL SOMMEIL
HoliSleep est le premier programme de récupération du sommeil intégrant photostimulation, régulation nerveuse et suivi personnalisé — conçu pour les personnes en Isère et au-delà dont le sommeil ne récupère plus malgré le repos.
HoliSleep
Parcours Sommeil & Récupération
Un programme immersif unique.
Vous dormez peut-être…
Mais récupérez-vous vraiment ?
Réveils nocturnes,
Mental qui tourne en boucle,
Fatigue nerveuse persistante,
Difficulté à ralentir,
Sensation d’être “branché” en permanence…
Et si le problème ne venait pas uniquement du sommeil… mais d’un système nerveux qui n’arrive plus à redescendre ?
Grâce à l'approche HoliSab, HoliSleep accompagne progressivement le corps à retrouver :
✔ un apaisement mental plus profond
✔ une meilleure récupération physique et nerveuse
✔ une sensation durable de relâchement
✔ un sommeil plus stable et réparateur
Le parcours comprend :
• 1 entretien bilan personnalisé
• 7 séances immersives individualisées
• un accompagnement sensoriel HoliSab
• recommandations d’intégration
Bonus : carnet de suivi HoliSab
Une expérience pensée pour ralentir, récupérer et retrouver un véritable espace de respiration intérieure.
Investissement :
Offre de lancement
jusqu'au 31 aout 2026
590€
3 mensualités de 197€
Parcours Régulation
3 mois – 10 séances présentielles
Rythme :
1 séance
tous les 10 à 15 jours
Idéal pour :
• sortir d’une surcharge persistante
• réinstaller un rythme plus apaisé
• retrouver un ancrage corporel
• stabiliser votre énergie
Inclut :
✔ 10 séances présentielles
✔ 1 à 2 séances longues combinées
✔ Suivi entre les séances
✔ Accès aux supports
Investissement :
1500€
ou 3 x 500€
Parcours Équilibre
6 mois – 18 séances présentielles
Rythme :
1 séance
tous les 10 à 15 jours
Idéal pour :
• vivre une transformation plus
soutenue
• installer des habitudes durables
• approfondir l’expérience
sensorielle
• consolider votre stabilité
Inclut :
✔ 18 séances présentielles
✔ 1 à 2 séances longues combinées
✔ Suivi renforcé
✔ Accès complet aux contenus
✔ Ajustements individualisés
Une harmonisation Flux & Harmonie du lieu de vie peut être proposée lorsque l’environnement influence le processus de transformation.
Investissement :
3000€
ou 6 x 500€
Parcours RENAIS – SENS
9 mois – 26 séances personnalisées
Rythme :
1 séance
tous les 10 à 15 jours
Un accompagnement structuré et évolutif destiné aux personnes engagées dans leur vie professionnelle.
Inclut :
✔ 26 séances présentielles
✔ 2 à 3 séances longues combinées
✔ Suivi prioritaire entre les séances
✔ Accès illimité aux supports
✔ Plan d'intégration personnalisé sur 6 à 12 mois
Une harmonisation Flux & Harmonie du lieu de vie peut être proposée lorsque l’environnement influence le processus de transformation.
Investissement :
4500€
ou 9 x 500€
Flux & Harmonie
→ Harmonisation sensorielle et perceptive de l’espace
Parce que l’environnement influence profondément l’état intérieur,
HoliSab propose également l’option Flux & Harmonie : un accompagnement d’harmonisation énergétique, sensorielle et perceptive du lieu de vie ou de travail.
Cette approche vise à favoriser une atmosphère plus fluide, apaisante et soutenante au quotidien.
Disponible uniquement sur demande.
Si vous sentez que c’est le bon moment pour vous
Afin de personnaliser au mieux votre expérience HoliSab, quelques informations de confort et de précaution vous seront demandées avant votre première séance.
HoliModules
Les modules complémentaires HoliSab
Ces modules ciblent des axes spécifiques de transformation.
Ils peuvent compléter votre accompagnement & approfondir votre parcours.
Durée : 1 mois - 3 séances thématiques personnalisées.
Valeur : 350 €
Choisissez le module qui vous correspond le mieux
Exploration des états de conscience
Objectif :
Permettre un accès à des états
de perception élargis favorisant prise de recul, créativité et nouvelles perspectives.
Bénéfices :
prise de recul
créativité
nouvelles perspectives décisionnelles
Respiration
& régulation profonde
Objectif :
Utiliser des protocoles respiratoires et guidances immersives pour calmer l’hyperactivité mentale et rétablir l’équilibre du système nerveux.
Bénéfices :
réduction du stress
apaisement mental
meilleure concentration
Présence corporelle
& ancrage sensoriel
Objectif :
Reconnecter le corps et les sensations pour retrouver présence, ancrage et fluidité intérieure.
Bénéfices :
meilleure connexion corps-esprit
relâchement des tensions
présence accrue
POUR QUI
HoliSab est fait pour vous si…
• vous êtes sous forte pression professionnelle
• vous ressentez une fatigue mentale persistante
• vous souhaitez retrouver clarté et stabilité
• vous êtes prêt(e) à ralentir pour mieux avancer
HoliSab ne conviendra pas si :
• vous cherchez une solution immédiate
• vous ne souhaitez pas vous impliquer dans le processus
• vous attendez qu’un protocole fasse le travail à votre place
• ou si vous recherchez une démarche sans implication personnelle.
Ce qu'ils ressentent
L'expérience ne se décrit pas.
Elle se vit.
La bibliothèque, c'est par ici













